Michèle Letord

Diététicienne Nutritionniste

L' ACCOMPAGNEMENT NUTRITIONNEL

Se faire accompagner par un.e expert.e de la nutrition est sans aucun doute la meilleure décision que vous pourriez prendre si votre relation avec la nourriture est compliquée, que vous avez des pathologies en lien avec cette dernière (maladies inflammatoires, désordres métaboliques, surpoids, obésité, etc.) et/ou que vous voulez améliorer votre santé globale en vous appuyant sur une alimentation plus adaptée à vos besoins et à vos troubles.

COMMENT SE PASSE LE BILAN?

Au cours du bilan, nous allons dérouler ensemble votre historique pondéral, c'est à dire l'évolution de votre poids au fil des ans et des événements de votre vie. Bien sûr l'idée au delà de ce simple constat est de mettre au regard de cet historique les impacts sur votre santé et les causes pour lesquelles vous venez me consulter.

Nous évoquerons alors votre lien avec la nourriture, vos habitudes alimentaires et plus largement vos habitudes quotidiennes (activité professionnelle, sportive, etc.) et votre projet personnel.

L'écoute et la bienveillance vous aideront à la transparence et à exposer le plus clairement possible votre besoin afin que je puisse, avec votre coopération y répondre.

Je ne serai qu'un guide, vous êtes et demeurerez le seul acteur / la seule actrice de votre parcours.

MES ACCOMPAGNEMENTS

Surpoids et obésité

- Diabète

- Hypertension et maladies cardio-vasculaires

- Troubles du bilan lipidique: cholestérol total

ou "mauvais" cholestérol élevé , taux de triglycérides élevé, athérosclérose

- Stéatose hépatique (NASH) : foie gras

Allergies, sensibilité intestinale et maladies inflammatoires chroniques de l'intestin

- Syndrome de l'intestin irritable

- Maladie Coeliaque

- Maladie de Crohn

- Rectocolite hémorragique (RCH)

Autres maladies inflammatoires

- Endométriose

- Syndromes de ovaires Polykystiques ( SOPK)

- Dérèglement hormonal ménopause

- Troubles thyroïdiens et maladie d'Hashimoto

Nutrition du sportif

- Hydratation et récupération

- Confort digestif

- Amélioration de la performance via l'alimentation

- Diminution des risques de blessures

A PROPOS

Michèle Letord est Diététicienne-Nutritionniste à Bléré et Tours.

Engagée dans la prévention santé depuis 25 ans, elle vous accompagne afin d'améliorer votre bien-être et votre santé via l'alimentation. Que votre objectif soit de ré-équilibrer votre alimentation pour un mieux-être, de prévenir certaines maladies chroniques ou de mieux vivre avec un désordre métabolique, vous trouverez en Michèle une oreille à votre écoute.

Grâce à son expertise, elle saura vous proposer le parcours individualisé le mieux adapté à votre besoin.